这档综艺以生活优化为核心目的的生活体验类节目。节目主要基于当下,都市人群缺乏锻炼、人际焦虑、作息紊乱、饮食不善,并且沉迷电子产品所产生不良影响的普遍焦虑。目的是让都市人群回归田园,慢节奏的心理状态...

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